春こそヨガを始めませんか？

3月に入って、やっと暖かい日が続いてくれて、体も少しずつ動きやすくなってきました。

Yoga Contactでは、少人数で、丁寧に、その方に合わせた指導を続けています。

アーサナだけでなく、精神的なバランスを取るための様々なサポートもありますので、「ヨガを始めてみたいな」と考えていらっしゃる方は、一度ご参加してみてくださいね。

初心者の方から、上級者まで、どんなレベルの方でもウェルカムです！

シャンティ