あまりに寒いので、去年の今頃ハワイ島に行った時の写真です。2月とはいえ、場所が違うとこうも違う。
さっき、朝のクラスを終え、お昼を食べ、仕事をしようと座ったものの、なんだか寂しい気持ちになって、やる気が出ないので、なんでかな？と感じて見ました。
そうしたら、寒くて冷えているから、体が緊張している、、、、と思い至って、昼間ですが、夕方のクラスの前にお風呂に浸かりました。
少し前から雪が降り始めています。
お風呂に入ったら、体の中が緩んで、寂しい感じがなくなりました。
昨日は、小田原で個人レッスンの指導を終えて、そのまま帰り道を右折。箱根湯本の温泉へ。
思っている以上に疲れが溜まっているのを感じたので、そんな時は即行動。
ゆっくりと、源泉掛け流し温泉の、エネルギーをチャージして、そこにある好きなカフェでホッと一息。自分の体の声を聴く。。。。大切なこと。
甘やかすとか、贅沢とかそう言うことではなく、今の自分をちゃんと感じてみる。
一番大切にしなくてはいけない人、それは自分。（勘違いしないでね）
そういえば、娘との会話で良く出る、身近にいる覚醒しているおじさんたち、、、、、について。
この温泉の番頭さんもそのひとり。目つきと、仕草と、出る言葉。
意識が目覚めてる。いろいろ見抜いてるな！って感じがします。
回数券を渡すと、一枚切り取り、「行ってらっしゃいませ！」と、笑顔で声をかけてくれるのですが、その顔をみると、私は心の中で、「はい、ちゃんと地球のエネルギーをいただいてきます！私を大切にします！元気になって帰ってきます！ありがとうございます！」といつも思います。
うちの雪見障子から、今日は本当に雪を眺めています。
まだ道路には積もっていませんが、お庭は白くなってきました。
リラクゼーションヨガに参加される方は、お気をつけてお越しください。
お部屋は暖かくしてお待ちしています。