お知らせが遅くなっております、、、、ごめんなさい。
明日、１６日火曜日は１１：３０〜Yoga Contactセミナーです。
まだご予約いただけます。マットを敷かないので、当日のご予約も大丈夫です。
５月１２日のSunday Classも受け付けています。日曜日、４時間のクラスです。前半はアーサナやポーズの調整を学び、後半は、セミナーで、今にあるプラクティスの実践も含め座学です。後半だけ、前半だけというのもご都合によっては受け付けますので、お問い合わせください。１０：００〜１４：００です。
お知らせは、いつもトップページと、お知らせのページに載せております。
今日は、今作っている本のミーティングでした。
また一歩進みました。ミーティング後、ちょっと横になったら、そのままシャバアーサナのように１時間以上寝ていました。。。。