Yoga Contact ヨガクラススケジュール

２０２５年

●クラススケジュールは、下記の通りです。毎月追加のクラスなどもございますので、レッスンカレンダー又は上のグリーンのボタンから詳細をご確認の上ご予約ください。

（ヨガが初めての方もお待ちしています！）

  レギュラークラスは、IYCの Slow-Flow yogaという、呼吸とともに流れるように動いていくヨガと、２０２１年からは、それに加え、Yoga Contact Life Healing Yogaとして、より心地よく体を整え、心と体を楽にしていくことを目指して指導を行っています。

クラス時間１時間３０分予定

定員６名程

小学生からご参加いただけます

クラスは予約制です。

＊ヨガマットのレンタル料はドネーション制となっています。入れ物が置いてありますので、お好きな金額を入れてください。

水曜日

９：３０〜

木曜日

９：３０〜、１6：００〜、１９：００〜

土曜日

９：３０〜、１４：００〜、１８：３０〜

＊上記以外に毎月追加のクラスがあります。レッスンカレンダーをご覧ください。

 ●レギュラークラス料金（２０２４年現在）

・ドロップイン

　１レッスンご参加ごとのお支払い

　（アーサナクラス・座学１回）￥２５００

・お月謝（コミュニティーメンバー）

　　（月４回）￥８０００

メンバーの方は座学もお月謝の1回分としてご参加できます。

 ご予約、お問い合わせのメールは、２０時までにお願いいたします。現在電話とショートメールでの対応はしておりません。

 ＊１０分前にドアを開けますので、それ以降にお越しください。

 ＊レッスン料はお釣りのないようにお持ちください。お支払いは現金のみです。

＊どの曜日のクラスも、ご都合に合わせて、ご参加いただけます。前日の夜２０時までにメールでご予約ください。必ずお返事をしておりますので、２日たっても返信のメールが届かない場合は再送信お願いいたします。

＊（基本的に女性限定です。男性の場合、今の所、ご夫婦でのご参加又は、知人のみ受付させていただいております。）

＊お月謝（コミュニティーメンバー）の場合、お休みされた時は、次の月での振替が可能です。

＊ご予約、お問い合わせのメールは、２０時までにお願いいたします。現在電話、ショートメールでの対応はしていません。

＊以下は、個人レッスン及び出張指導メニューと料金です。（２０２３年現在）

●個人アーサナレッスン

１時間半　１回　

￥１００００

 ●個人アーサナレッスン（出張指導の場合）

１時間半￥１５０００〜

 （出張の場合は、距離によりますが、基本￥１５０００プラス交通費となります）

ご相談ください。

●グループ出張レッスン

６名以上で、出張指導もしております。

１名￥３０００（１時間半）〜

プラス交通費となります。

●トータルヒーリングヨガサポート

随時受付中！（オンライン可）

トータルヒーリングヨガサポートは、アーサナだけでなく、呼吸法、瞑想、カウンセリング、ヒーリングを、おひとりおひとりのニーズに合わせ行い、その方の目標に向けて、サポートしていきます。Yoga Contactで一番人気のメニューです。

生徒さんの声のページもぜひご覧ください。

料金（税込）

　　１時間　￥８０００（カウンセリングのみ）

　　１時間半　￥１２０００

　　２時間　　￥１６０００

　　２時間半　￥２００００

＊メールでの一ヶ月間アフターフォロー付きです。

＊オンラインセッションも可（前もってお振込をお願いしています）

●オンラインメディテーションガイド

45分（簡単なカウンセリングを含みます）

￥１００００（税込）

お知らせのページで詳細をご覧ください。

●スーパーヴィジョン

 （オンライン可）

インストラクターの方たち向けに、指導方法のアドバイスやご相談を受けるセッション枠を設けています。

一対一でのセッションとなります。

教える上での悩みや、ご相談など、サポートをさせていただきます。yoga contactで資格を取っていなくてもセッション可能です。

料金（税込）

１時間　￥８０００

２時間　￥１６０００

（メールでご予約ください）

●ハンズオンエネルギーヒーリング

料金（税込）

＊Yoga Contactの生徒さん

＊６０分　￥７７００

（最初にヒーリングベッドに横になっていただいた状態で少しお体の状態を伺います）

 カウンセリングでお話を聞くことが必要な時は、トータルヒーリングヨガサポートをお申し込みください。

＊生徒さん以外の方　

６０分　￥１１０００

（２回目以降は６０分￥７７００）

＊メンバーとは、Yoga Contactのコミュニティーメンバであり、毎月お月謝で参加されている方と、オンラインサークル「光のタネ」のメンバーのことです。生徒さんとは、クラスに通われている方すべてを指します。（半年以上来られていない方は、生徒さん以外の方の料金になります）

個人レッスン、トータルヒーリングヨガサポート、スーパーヴィジョン、オンラインメディテーションガイドは、レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程を何パターンかお知らせください。随時ご予約受け付けております。お問い合わせください。出張も追加料金がありますが、可能です。

 注意）キャンセル料金について

レギュラーグループレッスン以外の個人セッションは、
当日のキャンセルの場合１００%のキャンセル料がかかります。
前日のキャンセルは50%です。
＊急なご事情があり延期されたい場合は、３日前までに延期のご連絡をいただければ対応いたします。キャンセル待ちの方がいる場合もございますし、こちらで準備もしておりますので、お早めのご連絡をよろしくお願いいたします。

●  アスリートたちへのヨガ指導も可能です。

 お問い合わせは、ページトップのe-mailからもどうぞ。